Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Kulturystyka jest dzisiaj bardzo chętnie oglądaną i podziwianą dziedziną sportu. Już nie tylko mężczyźni zachwyceni są wyglądem pięknie wyrzeźbionego ciała, również kobiety w tej kwestii nie ustępują mężczyznom. Fitness i siłownia to miejsca, gdzie bardzo często można spotkać dzisiaj kobiety w bardzo różnym wieku.